여러분, 모두 콜라겐에 대해 잘 알고 계신가요? 피부를 구성하는 중요한 단백질로 알고계신 분들이 많을 것 같습니다. 실제로 피부의 진피층은 90%이상 콜라겐으로 구성되어 있을정도로 피부와 깊은 연관이 있는 단백질이죠. 그러나 콜라겐은 피부 뿐만 아니라 인체의 수많은 조직을 구성하는 중요한 단백질 중 하나랍니다.
콜라겐은 피부 뿐만 아니라 인체의 수많은 조직을 구성합니다.
콜라겐은 사슬모양으로 생긴 단백질로, 인체 조직들을 뭉쳐주는 결합조직을 구성하는 단백질입니다. 인체의 약 30%는 콜라겐으로 구성되어있을정도로, 인체 구석구석 없는 조직이 없죠. 피부 뿐만 아니라, 힘줄, 연골과 같은 조직은 물론이고, 혈관과 백혈구까지도 콜라겐이 많은 비율을 차지하고 있죠.
근육 또한 예외가 아닙니다. 근육은 근섬유 다발로 이루어져 있습니다. 콜라겐은 이러한 근섬유를 감싸는 근육속막을 구성하고있죠. 폴란드의 시코르스키 교수에 따르면, 콜라겐은 전체 근육의 약 1%을 차지하고 있고, 특히 강하고 힘줄과 연관된 근육의 6%를 차지한다고 합니다. 특히 운동과 힘에 관련된 근육일수록 더 높은 콜라겐이 포함되어있다는 것이죠. 뿐만 아니라, Denise Zdzieblik 교수에 따르면 콜라겐의 섭취가 근육이 힘을 발휘할 때 필요한 크레아틴을의 합성을 촉진하고 운동 후 근육 합성을 자극한다고 합니다.
콜라겐은 크레아틴 합성과 근육 합성에 도움을 줍니다.
콜라겐, 근육과도 밀접한 연관이 있다는 사실을 이제 아시겠죠? 콜라겐이 부족하면 근육 뿐만 아니라 신체 전반에 영향을 미치고, 콜라겐을 적절히 섭취하면 근육의 성장에도 도움이 될 수 있다는 사실을 알게되었습니다. 하지만 매 끼니 콜라겐이 풍부한 식품을 따로 찾아 섭취하는 것은 어렵죠. 유써블의 머슬디펜더와 함께 간편하게 섭취해보는것은 어떨까요? 콜라겐을 구성하는 아미노산을 풍부하게 함유하고 있는 머슬디펜더는 섭취해도 흡수가 어려운 콜라겐보다 더욱 흡수가 쉬운 아미노산으로 구성되어있습니다. 유써블이 제안하는 멀티 콜라겐 솔루션! 머슬디펜더와 함께하세요!
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근육 또한 예외가 아닙니다. 근육은 근섬유 다발로 이루어져 있습니다. 콜라겐은 이러한 근섬유를 감싸는 근육속막을 구성하고있죠. 폴란드의 시코르스키 교수에 따르면, 콜라겐은 전체 근육의 약 1%을 차지하고 있고, 특히 강하고 힘줄과 연관된 근육의 6%를 차지한다고 합니다. 특히 운동과 힘에 관련된 근육일수록 더 높은 콜라겐이 포함되어있다는 것이죠. 뿐만 아니라, Denise Zdzieblik 교수에 따르면 콜라겐의 섭취가 근육이 힘을 발휘할 때 필요한 크레아틴을의 합성을 촉진하고 운동 후 근육 합성을 자극한다고 합니다.
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